na mase

no do lodów%-)no ja robie jak zwykle mase.po połtorej miecha niejedzenia.chorowania i wk***e stresu waga sp******iła na 93kg.ale na półroku kupiłem witamin i minerałów.zostało mi troche zielonych tabletek z british dispensary.ale główna baza bomby to british dragon%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2019-07-24 15:49:04

Od października chyba robię masę xd Ale kurfa jak to z tymi flakami pogodzić do hoya im więcej jem tym gorzej się czuje wiadomo A na zimę lubię se dyche na wadze zrobić xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-09-08 13:02:55

nie da sie robić redu na kalafiorowej %-) Za dobra jest %-) Walne mase, jakos tam niesamowicie spasiony nie jestem, zrobie sie na miśka, a potem przyredukuje :D

sie zastnawiam czy se nie zrobic taki cykl treningowy na siłe jak skoncze "mase" myslalem nad FBW 5x5 ale niewiem czy to bedzie najszczesliwsze rozwiazanie czy nie lepiej to rozbic te partie cos jak split xD bo tyle ciezkoich cwiczen na jdnym treningu to moze wplynac na brak siły w srodku treningu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-26 [...]

zaniedługo sie biore za siebie 2 tyg masy jeszcze potem redukcja z 7tyg xD za bardzo ulany jestem by kontynuowac mase to raz a dwa na masie bym pewnie dalej jadł syf a na redukcji bedzie mi latwiej trzymac miske xD w dodatku za ciezki i za wolny jestem musze zrzucic ten balast xD%-) w dodatku odyebao mi na punkcie slodkiego hehe cos czulem ze tak [...]

potem sie dziwisz ze gazy xD choc ja jme czysto i tez gazy mam moze za duzo jem no ale na zero bilans mam 3300 a jem 3400 no to co mam mase na deficycie robic i tak za mało jem xD

walka dobra ze złem trwa w mojej glowie xD%-) robic redu czy jesc syf i mase robic 1 tydzien redukcji a ja juz wczoraj popłynalem z syfem bo mialem smaki %-) musze byc twardy nie moge sobie pozwolic na chwile słabosci xD dzis w biedrze nie kupilem nic ale i tka na chacie 8 batonów :)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-18 15:21:21

Ta baltyki drozsze niz grecja czy chorwacja. Dostaniesz stara smazina na oleju rybe i kielbase w cenach zachodnich restauracji plus cala mase wiesniakow podwarszawskich myslacych "bo ja jestem na wakacjach" Mieszkam nad baltykiem i ide albo na nieturystyczne plaze albo fhooy daleko od tego syfu xD

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d57e797c3e0e421a8d8ef70674bcd393.jpg Siemaneczko Tak na wstępie, Mam na imię Patryk, lat 19, jestem z województwa Świętokrzyskiego . Na siłownię chodzę, a właściwie nie chodzę tylko tam trenuje,od jakiś 2 lat może lekko ponad, jednak że były w trakcie przerwy, niby nie długie, ale jednak. Cały staż ćwiczyłem bez [...]

Kreatyna jest jednym z najlepiej sprzedających się i najczęściej stosowanych suplementów w historii sportu. Dlaczego? Bo zapewnia to, na czym zależy nie tylko kulturystom: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo skuteczna; jest również [...]

[...] siłownia sportami walki,crossfitem itp-jakby to było takie odludzie-raczej nie byłoby chetnych.. Z dworca 5 km-czyli prawie centrum...:) Ale oczywiście rózne sa gusta... Mam mase zdjeć i filmów-zdjecia niedługo zaczne wrzucać ,na filmy bedzie trzeba troche poczekać... Drużynówka wyszła fantastycznie-wyniki niesamowite-ja liczyłem na max 160-180 [...]

apetyt blokuje ale ostatnio na winie dałem mase osłonek i priobiotyków i było si

[...] wygląda sprawa z androchem lab? A konkretnie chodzi mi o one rip. Bije teraz cybera ale mi się kończy i nie zdążę domówić. Mam do wyboru androchem one Rip albo ripa z nexium w starej szacie. Pozdr U mnie bili wszystkie srodki z andro Nie ma sie do czego przyczepic One ripa sam nie wbijalem ale mase innych srodkow z tego labu tak Wszystko dziala

Według mnie to kwestia źródła tego Genesisa. Ja cała masę lecialem na genesisie enan i npp i poprzednie redu prop master i było ok. Teraz dalej mam npp Genesisa i jest dobre. A gonią różne wersje

Według mnie to kwestia źródła tego Genesisa. Ja cała masę lecialem na genesisie enan i npp i poprzednie redu prop master i było ok. Teraz dalej mam npp Genesisa i jest dobre. A gonią różne wersje Jeżeli ktoś chyba pisał że kody wchodza to nie zalezy juz od zrodła tylko producent w h**a wali...

Panowie Tren Enan: Cyber, nexium, genesis, genamed, oczywiście cenowo cyber najwyżej %-) Przemysławie,synu swojej matki, kulturysto z Polskiej Polski,nie możesz zadać trudniejszego pytania? Np jak obliczyć masę atomową worka kartofli? }:-( Bo na te Twoje pytanie to prawie każdy zna Odp %-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-03-05 10:19:06

[...] bilem apteke, teraz bije ug, ciut slabsze ale dziala dobrze. tylko mi nie zalezy juz na zwiekszaniu masy tylko poprawainie detali, slabszych parti i ogolnej jakosci i gestosci a do tego mysle ze sie nadaje. jak ktos zaczyna dopiero i chce budowac mase to owszem nie ma sensu siew to bawic. Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-03-05 14:06:25

[...] i meta malay tiger będzie dobrze? BM soki pierwsza klasa wiec pamietaj zeby tu wrócic za 2 miechy i pochwalic sie przyrostami :-) Malay ma dobre orale. Akurat mete dawno dosc bralem ale byla oki. Ktos tu pial ze bierze metanabol z Malaya tylko nie pamietam kto ale w kazdym razie chwalil, Stack pewnie pod mase dobrales wiec sie nie zawiedziesz...

Siemanko co polecicie po antyku i mixie 450 na dalszą masę moja waga to 80kg

Siemanko co polecicie po antyku i mixie 450 na dalszą masę moja waga to 80kg Po teściu i antku 80kg?